Kurs doszkalający z jazdy po śniegu

Atrakcje na śniegu to najlepsze, co oferuje zima. Zjazdy na nartach albo desce snowboardowej gwarantują niesamowite przeżycia! Na tych, którzy nigdy nie mieli okazji spróbować zimowych sportów albo zapomnieli już, jak prawidłowo jeździć na wybranym sprzęcie, czekają kursy jazdy. Zaplanuj już dziś zimowy wyjazd i dowiedz się jak wybrać instruktora?

Samodzielnie czy z instruktorem

Najważniejsza zasada dotycząca nauki jazdy na nartach brzmi: Nigdy nie bądź własnym nauczycielem. Niektórzy wolą zaoszczędzić na wykupieniu zajęć w szkółce i decydują się na samodzielne próby opanowania nart.  Niestety, nie jest to zbyt bezpieczne rozwiązanie. Dotyczy to nie tylko początkującego narciarza, ale wszystkich, którzy w danej chwili przebywają na stoku. To tylko jeden  powodów, dla których warto zapłacić za kurs. Kolejnym jest prawidłowa technika. Tylko wykwalifikowany instruktor jest w stanie nauczyć swoich uczniów poprawnych nawyków – rezygnując z jego usług, ryzykujesz, że Twój sposób jazdy będzie niewłaściwy. Nie musisz się obawiać, że kurs doszkalający jest poza Twoi zasięgiem finansowym. Wiele ośrodków nauki oferuje swoim klientom promocje i kody rabatowe, żeby jak najwięcej osób mogło skorzystać z ich usług.

Niezbędne kwalifikacje

W pobliżu stoku łatwo natrafić na osoby, oferujące swoje usługi w zakresie nauki jazdy na nartach. Jednak nie każdy instruktor będzie równie dobry. Zdecydowanie najlepiej jest korzystać z usług wykwalifikowanych szkoleniowców, którzy posiadają niezbędne certyfikaty, uprawniające ich do udzielania lekcji – są one wydawane przez Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa.  Właśnie takie osoby współpracują często z ośrodkami posiadającymi licencję Polskiego Związku Narciarskiego. Decydując się na korzystanie z ich usług, zyskujesz pewność, że poznasz bezpieczne techniki jazdy i wkrótce będziesz mógł samodzielnie szusować po stoku.

Sporty do wyboru

Kursy doszkalające są organizowane w różnych dziedzinach sportu zimowego. Do najpopularniejszych należy nauka jazdy na nartach zjazdowych, coraz więcej osób decyduje się również na snowboard. Średniozaawansowani narciarze biegowi będą z kolei zainteresowani lekcjami doskonalącymi jazdę na biegówkach. Na każdych zajęciach instruktor pomaga korygować błędy i uczy, jak prawidłowo poruszać się na trasach narciarskich. Długość kursu w wielu przypadkach zależy do stopnia zaawansowania jego uczestników, ale zawsze można też wykupić dodatkowe lekcje.

Jak się przygotować?

Zanim wybierzesz się na kurs nauki albo doszkalający, należy przygotować swoje ciało na zwiększony wysiłek fizyczny. Najlepiej zacząć już na kilka miesięcy przed planowanym wyjazdem na narty. Minimum trzy razy w tygodniu uprawiaj sport, żeby wyrobić kondycję i wzmocnić mięśnie ud, łydek, pleców, a także ścięgien podkolanowych i pośladków. Skuteczne będą przysiady, podnoszenie ciężarów, jogging oraz wymachy nogami. Jeśli masz w domu rowerek, śmiało wykorzystaj go do treningów. Możesz też spróbować stania na palcach – w ten sposób popracujesz nad mięśniami łydek. Nie zapomnij też o odpowiednich ubraniach sportowych. U nas znajdziesz je taniej w Decathlon, Nike czy w Marionex.

Zajęcia doszkalające oraz te dla początkujących są przeznaczone dla różnych grup wiekowych, dzięki czemu zarówno dorośli, jak i dzieci mają okazję szlifować swoje umiejętności. Sporty zimowe mogą dostarczyć wspaniałych wrażeń, trzeba jedynie prawidłowo do nich podejść – najlepiej z pomocą instruktora. Wybierz ośrodek, który oferuje uczniom zniżki i rabaty, a zaoszczędzisz i zapewnisz sobie profesjonalną pomoc w nauce.